ਮੇਰੀ ਮੂਵਮੈਂਟ ਆਰ ਐਕਸ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਸਥਿਰਤਾ, ਫੁਰਤੀ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਅੰਦੋਲਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ.
ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹੀ ਆਮ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਪਏਗਾ. ਮੇਰੀ ਮੂਵਮੈਂਟ ਆਰਐਕਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਅੰਦੋਲਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.